Mama-Baby-Yoga am Ev. Krankenhaus Mülheim
Freitag, 06. März 2020 | 9:30 bis 10:30 Uhr
Die Elternschule der Mülheimer Frauenklinik am Ev. Krankenhaus Mülheim bietet ab Freitag, 6. März 2020, einen Yoga-Kurs für Mütter und ihre Babys an. Die Bewältigung von Stress in der neuen Lebensphase, Erholung von Schwangerschaft und Geburt sowie der Aufbau und schonende Umgang mit dem Beckenboden stehen im Mittelpunkt dieses Kurses. Während die Mütter Yoga-Übungen praktizieren liegt der kleine „Guru“ neben ihnen auf der Yogamatte und schläft, spielt oder wird in die Übungen einbezogen. Ein kleines Baby-Yoga-Programm mit Liedern, Spielen und Übungen ergänzt die Kursstunden. Die Teilnahme ist bereits 6 bis 8 Wochen nach der Geburt möglich. Der neue Kurs findet jeweils freitags von 9.30 Uhr bis 10.30 Uhr in der Elternschule der Mülheimer Frauenklinik, Wertgasse 35 / Eingang Friedrichstr. 21 statt. Die Kursgebühr beträgt 12 Euro pro Termin.
Eine Anmeldung ist erforderlich, bitte nur per E-Mail an elternschule@evkmh.de senden. Weitere Informationen unter http://geburtshilfe.evkmh.de unter Elternschule. Für Nachfragen ist das Team der Elternschule montags bis freitags von 10 bis 11 Uhr unter der Telefonnummer 0208 309-2525 erreichbar.
