Yoga für Schwangere am Evangelischen Krankenhaus Mülheim
Freitag, 06. März 2020 | 10:30 bis 11:30 Uhr
Die Elternschule der Mülheimer Frauenklinik am Evangelischen Krankenhaus Mülheim bietet ab Freitag, 6. März 2020, einen Yoga-Kurs für werdende Mütter an. Gerade in der Schwangerschaft, in der massive Veränderungen im Körper vor sich gehen, ist es von großer Bedeutung, die innere Mitte zu finden und zu halten. Yoga für Schwangere führt zu Harmonie mit sich selbst und dem ungeborenen Kind. Wir praktizieren Hatha Yoga bestehend aus Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannung und Meditation. Ab der zwölften Schwangerschaftswoche ist die Teilnahme möglich.
Der Kurs für Teilnehmerinnen mit und ohne Yoga-Erfahrung findet jeweils freitags von 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr in der Elternschule der Mülheimer Frauenklinik, Wertgasse 35 / Eingang Friedrichstr. 21 statt. Die Kursgebühr beträgt 12 Euro pro Termin. Schwangeren-Yoga wird durch viele Krankenkassen bezuschusst. Bitte erkundigen Sie sich im Vorfeld bei Ihrer Krankenkasse.
Eine Anmeldung ist erforderlich, bitte nur per E-Mail an elternschule@evkmh.de senden. Weitere Informationen unter http://geburtshilfe.evkmh.de unter Elternschule. Für Nachfragen ist das Team der Elternschule montags bis freitags von 10 bis 11 Uhr unter der Telefonnummer 0208 309-2525 erreichbar.
