Aqua-Fitness für Schwangere
Mittwoch, 14. Juli 2021 bis Mittwoch, 01. September 2021
Zwei neue Kurse „Aqua-Fitness für Schwangere“ bietet die Elternschule am Knappschaftskrankenhaus Dortmund jetzt wieder im Hallenbad des Hotels Drees an. Los geht es am Mittwoch, 14. Juli, um 14.30 und 15.15 Uhr. Die Teilnahme kostet 80 EUR für 8 x 45 Minuten. Die Teilnehmerinnen können sich im 30 Grad warmen Wasser viel leichter bewegen als „an Land“ und erleben ein entspanntes Körpergefühl. In den Kursen werden Übungen zur Kräftigung der gesamten Muskulatur und zur Schulung der Körperhaltung durchgeführt. Verspannte Körperstellen gelockert, der Körper in Schwung gehalten und gut auf die Entbindung vorbereitet.
Die Kurse gelten als schwangerschaftsbegleitende Angebote und können zu jedem Zeitpunkt der Schwangerschaft belegt werden. Die Krankenkassen bezuschussen dieses Angebot. Anmeldung nimmt die Elternschule unter Tel. 0231 922-1252 oder per E-Mail: elternschule@klinikum-westfalen.de entgegen.
Kontaktdaten:
KLINIKUM WESTFALEN GmbH
Am Knappschaftskrankenhaus 1
44309 Dortmund
Telefonzentrale 0231 / 922 – 0
Telefax 0231 / 922 – 1909
