Termine

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Yogakurse für Schwangere im Marien Hospital Herne

Dienstag, 04. Juli 2017 bis Mittwoch, 05. Juli 2017
16:30 - 18:00

Die Elternschule im Marien Hospital Herne – Universitätsklinikum der Ruhr-Universität Bochum bietet ab Dienstag, den 04. Juli 2017, Frauen ab der 12. Schwangerschaftswoche zwei Yoga-Kurse an. Yoga ist eine entspannende Meditationsart und eine Möglichkeit, den besonderen Erfahrungen einer Schwangerschaft mit Achtsamkeit zu begegnen. Es sind einerseits Erfahrungen, die aus den körperlichen Veränderungen resultieren, andererseits auch aus der Auseinandersetzung mit vielen neuen Gefühlen. Durch sanfte Yogaübungen verbessert sich die eigene Wahrnehmung und die neuartigen Veränderungen können bewusster wahrgenommen und verstanden werden. Zudem sorgt Yoga für eine Stärkung des Körpers. Die Kurse finden dienstags, in der Zeit von 9.30 bis 11.00 Uhr und freitags, von 16.30 bis 18.00 Uhr in der Elternschule des Marien Hospital Herne, Altenhöfenerstr. 92, 44623 Herne, statt. Die Kursgebühr beträgt 110,00 Euro für zehn Termine. Anmeldung online oder unter Fon 02325 – 6522 – 2500.

Montag, 26. Juni 2017