Yoga für Schwangere
Montag, 11. April 2016 bis Dienstag, 12. April 2016 | 16:30 Uhr
Am Montag, den 11. April 2016, startet in der Elternschule des St. Anna Hospital Herne ein neuer Yoga-Kurs für Schwangere. Yoga bietet die Möglichkeit, den besonderen Erfahrungen einer Schwangerschaft mit Achtsamkeit zu begegnen. Es sind einerseits Erfahrungen, die aus den körperlichen Veränderungen resultieren, andererseits auch aus der Auseinandersetzung mit vielen neuen Gefühlen.
Durch sanfte Yogaübungen verbessert sich die eigene Wahrnehmung und die neuen, fremden und unglaublichen Veränderungen können bewusster wahrgenommen und verstanden werden. Der Kurs startet am 11. April 2016 um 16.30 Uhr im Bewegungsraum der Elternschule des St. Anna Hospital Herne, Hospitalstraße 19, 44649 Herne statt. Die Kursgebühr beträgt 88,00 Euro für 8 Termine à 90 Minuten. Informationen und Anmeldung bitte online oder unter 02325 – 986 – 5424.
