Termine

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Rückbildungsgymnastik – fit nach der Geburt

Mittwoch, 24. August 2016 bis Donnerstag, 25. August 2016
19:30 Uhr

Nach der Geburt beginnt der Körper der Mutter mit der natürlichen Rückbildung, die durch gezielte Übungen gefördert werden kann. Unterstützung bietet dabei ein neuer Kurs der Elternschule im Knappschaftskrankenhaus Dortmund, der am Mittwoch, 24.August, um 19.30 Uhr beginnt. Wichtig ist es, behutsam vorzugehen, um den Beckenboden nicht zu überlasten, betonen die Expertinnen der Klinik. Der Kurs kann ab ca. acht Wochen nach der Entbindung besucht werden. Die Kinder können mitgebracht werden.
Kosten für diesen Kurs werden von der Krankenkasse übernommen. Anmeldungen sind möglich unter der Telefonnummer 0231- 922 1252 oder per Email.

Mittwoch, 17. August 2016