Neuer Aquapower-Kurs im St. Anna Hospital Herne
Freitag, 31. Januar 2020 bis Freitag, 03. April 2020 | 20:00 bis 21:00 Uhr
Im St. Anna Hospital Herne wird ab Freitag, dem 31. Januar 2020, ein Aquapower-Kurs als Aufbaukurs nach der Rückbildungsgymnastik angeboten. Durch den Auftrieb, den das Wasser bietet, ist ein effektives und gelenkschonendes Training möglich. Aquajogging, Beckenbodentraining und verschiedene Fitnessübungen im Wasser sorgen dafür, die Rückbildung nach der Geburt zu vervollständigen.
Der Kurs findet immer freitags von 20.00 bis 21.00 Uhr im Bewegungsbad des Zentrum für Prävention, Therapie, Rehabilitation und sportmedizinische Diagnostik, Standort St. Anna Hospital Herne, Hospitalstraße 19, 44649 Herne, statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 60,00 € für 10 Termine. Weitere Informationen und Anmeldung unter www.annahospital.de/elternschule oder unter Fon 0 23 23 – 499 – 27 37.
