„Fitness für Mütter“ – Knappschaftskrankenhaus Dortmund
Donnerstag, 03. September 2020 | 9:45 bis 11:15 Uhr
Einen Kurs „Fitness für Mütter“ bietet die Elternschule am Knappschaftskrankenhaus Dortmund ab 3. September immer donnerstags von 09.45 bis 11.15 Uhr in den Räumen der Kindertanzoase am Brackeler Hellweg an. Kinder (bis zu 7 Monaten) können mitgebracht werden, denn zu zweit macht es noch mehr Spaß und wenn das Baby dabei ist, kann man sich den Babysitter sparen!
Teilnehmen können Frauen schon wenige Monate nach der Entbindung. Der Kurs bietet eine Kombination von Ausdauertraining und Muskelstraffung und dient der allgemeinen Steigerung der Fitness. Tänzerische Elemente stärken die Beweglichkeit und das Wohlbefinden. Rhythmische Übungen zu populärer Musik sorgen für eine lockere Atmosphäre.
Anmeldungen sind unter Tel.: 0231 922-1252 oder per E-Mail: elternschule@klinikum-westfalen.de möglich.
Kontaktdaten:
KLINIKUM WESTFALEN GmbH
Am Knappschaftskrankenhaus 1
44309 Dortmund
Telefonzentrale 0231 / 922 – 0
Telefax 0231 / 922 – 1909
